Estudo sobre atividade física de crianças do 7º ano com e sem práticas extracurriculares e a sua relação com estrutura corporal e alimentação

Abstract

A obesidade infantil é um indicador em crescimento nas sociedades atuais que se associa negativamente a várias componentes da saúde e qualidade de vida. O objetivo deste projeto é perceber de que forma a prática extracurricular de atividade física está relacionada com a estrutura corporal das crianças e com os seus hábitos alimentares. Analisar-se-ão 200 crianças do 7º ano de uma escola do concelho de Braga, das quais metade pratica algum tipo de atividade física extracurricular. Aplicar-se-á um questionário sobre comportamento alimentar, bem como uma bateria de testes físicos para a determinação da aptidão física (fitnessgram) e proceder-se-á ainda à recolha de medidas antropométricas: o índice de massa corporal e o perímetro de cintura. Dos dados obtidos entre o grupo com atividade física extracurricular e o grupo sem esta atividade prevê-se que, no primeiro grupo, a alimentação seja mais saudável, a aptidão física mais elevada e o perímetro da cintura menor. Assim sendo, aconselha-se a implementação de atividades extracurriculares mais frequentes nas escolas que beneficia a qualidade de vida. Lutar por uma comunidade mais saudável, é lutar por uma sociedade mais justa e equilibrada, e esse deve ser o pensamento a ocupar as agendas daqueles que têm o poder (autárquico, municipal e nacional) para mudar e inovar.